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Lo studio Yoga La Rete di Indra è nato come luogo dove la pratica fosse in armonia con i princìpi propri dello yoga. Presso il nostro centro pratichiamoterapia fisica e riabilitazione, rieducazione posturale, Hatha Yoga, Kundalini yoga e Yoga della risata, sia per principianti che per avanzati. Attraverso le posizioni dello yoga, lavoriamo sul potenziamento di alcuni muscoli e sull'allungamento di altri. Si lavora sulle articolazioni, sui tendini e sui nervi. Pian piano con una pratica costante il corpo diventa flessibile ma forte e la mente pulita, lucida. Il simbolo è quello di una canna di bambù che si piega sotto le avversità, ma non si spezza.
Benessere
Dimagrimento e fitness
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Centro Yoga La Rete di Indra
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